Wieder mal ein Misserfolg :-(

Heute war ich nochmal zum Fahren verabredet. Alles schön und gut, nur hab ich gestern Abend einen über den Durst getrunken, dann zu wenig Flüssigkeit zu mir genommen und nix gegessen. Was folgt logischerweise daraus? Richtig. Ich hab nach 7 km schlapp gemacht, weil mein Kreislauf nicht mehr konnte und musste die anderen in das schöne St. Ingberter Bikegebiet alleine lassen :-(.

Mal wieder ein Fazit: Nicht mehr Partey machen, wenn man am nächsten Tag mit zwei Cracks fahren geht.

10 km, 30 min, 300 hm.